Chiudiamo il trittico con un articolo decisamente più serio, visto che protagonista dello studio del quale parliamo, questa volta, è un personaggio di alto valore scientifico. L’autrice, Esther Perel, è una famosa psicoterapeuta nonché studiosa delle relazioni affettive.
Di origine belga, Perel si è specializzata sulle relazioni di coppia e in particolare sulla gestione del potere all’interno delle coppie. Negli ultimi anni ha concentrato la sua attenzione sul modo migliore per mantenere in piedi relazioni affettive nel lungo termine.
Oggi Perel è stata inserita nella lista delle 50 donne più influenti al mondo dalla rivista Fortune.
Tornando a quello che ci interessa, cioè le relazioni affettive, Perel parte dalla constatazione che a minare le relazioni, passato il momento della scoperta dell’altro, è la noia. E fin qui, niente di nuovo, direte voi, non ci voleva Perel, per dircelo. Così come non ci voleva lei per suggerirci come primo requisito per far durare le relazioni è mantenere un po’ di mistero, non svelare sempre tutto, trovare il modo di procurare nuove emozioni.
Però è vero che se la diagnosi è facile, molto più complicato è trovare e applicare la cura. E Perel è decisamente all’avanguardia per la sua capacità di trovare percorsi pratici, coppia per coppia, diciamo, utili a raggiungere l’obiettivo.
Se fra il dire e il fare c’è di mezzo il mare, in questo caso per fortuna c’è anche Perel.
La parte più importante degli articoli e degli interventi di Perel è quella in cui spiega come mettere in pratica azioni come
- ricordarsi che la ricerca della novità non deve andare a discapito della sicurezza, un altro elemento fondamentale per far durare i rapporti
- creare spazio per il gioco e per il mistero senza danneggiare la solidità di coppia e rispettando il partner
- evitare il rischio di tenersi le cose dentro, perché ogni desiderio o necessità non comunicata diventa un peso che prima o poi trascina a fondo qualsiasi rapporto, anche quello apparentemente più solido
- mantenere viva la curiosità dell’altro, cosa che comporta la necessità di sapersi reinventare, senza stravolgersi
Per approfondire meglio le tesi di Perel o per ritrovare esempi e suggerimenti, si può leggere uno qualsiasi dei suoi tanti libri oppure anche andare sul suo sito, estherperel.com
